KARATE Defense Training

Le Karaté Défense Training est en fait une synthèse des différentes forme que peut revêtir le Karaté dans les dojos du monde entier. (traditionnel, contact…)

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Cette discipline se veut être une application efficace, réaliste et accessible de ces différentes formes du karaté.

C’est une pratique ludique, accessible à tous, quel que soit le niveau sportif, le sexe ou le gabarit du pratiquant, qui permet de s’entretenir physiquement et de se défouler, tout en offrant des bases simples et efficaces de Karaté.

Elle utilise des mouvements réflexes simples et des postures naturelles, permettant d’apprendre rapidement à se défendre ou simplement à gérer une situation de conflit.

Cette méthode permet de prendre confiance en soi et de savoir gérer au mieux les peurs et les stress.

Cette discipline a été mise au point par Bernard Bilicki, expert fédéral, 9ème Dan, déjà à l’initiative du Karaté Jutsu. Il a ainsi formalisé et mis au point la méthode de travail.

Les cours sont assurés par Jimmy Clapier.